Plusieurs formes, un même thème
Les difficultés liées à l'orgasme se manifestent de différentes façons. Par exemple :
L'orgasme n'est pas une performance à accomplir. Ce qui compte, c'est de savoir si vous souhaitez que quelque chose change.
L'excitation s'apprend
Selon l'approche Sexocorporel, la manière dont nous construisons l'excitation est apprise. Si l'on s'excite toujours avec beaucoup de pression, des mouvements rapides ou un corps tendu, on n'atteint parfois l'orgasme que de cette seule façon.
La pression de performance, la honte, une connaissance limitée de son corps ou la peur de perdre le contrôle peuvent s'y ajouter. Certains médicaments, comme certains antidépresseurs, peuvent aussi rendre l'orgasme plus difficile.
Ce qui a été appris peut s'élargir.
Comment la sexothérapie peut aider
Ensemble, nous regardons comment vous vivez l'excitation et ce qui vous manque. Grâce à des informations, des exercices de perception et de petites expériences à faire chez vous, vous découvrez de nouveaux chemins vers l'excitation – à votre rythme et dans votre intimité.
Vous pouvez venir seul·e ou en couple. Le travail se fait entièrement habillé, sans aucun contact physique.
Questions fréquentes
Est-ce normal de ne pas avoir d'orgasme pendant les rapports à deux ?
Oui, c'est fréquent – surtout chez les femmes. Beaucoup de personnes atteignent plus facilement l'orgasme par la masturbation que pendant les rapports à deux. Si vous souhaitez que cela change, la sexothérapie peut vous aider.
Cela concerne-t-il aussi les hommes ?
Oui. Les hommes aussi peuvent avoir du mal à atteindre l'orgasme, ou le vivre comme peu intense.
Y a-t-il des exercices ?
Oui. Selon votre situation, vous recevez des exercices de perception et de mouvement à faire chez vous – seul·e et à votre rythme.
Les séances sont-elles remboursées ?
En général, les séances ne sont pas remboursées par l'assurance maladie de base. Si vous disposez d'une assurance complémentaire, il vaut la peine de vous renseigner au préalable. Une séance coûte CHF 150 (individuelle, 50 min) ou CHF 225 (couple, 75 min) ; un tarif social est possible sur demande.